El cerebro es un órgano que necesita entrenamiento, es decir, al igual que los músculos, cuanto más se trabaja más completo será su rendimiento. Con el paso de los años, la memoria sufre un deterioro, pero es muy sencillo prolongarlo. Al igual, que leer y escribir, hay juegos para ejercitar la memoria. La utilización de estos juegos, hace que, mientras están pasando un rato divertido, su cerebro está en constante funcionamiento, sin ningún tipo de pesadez.

En este post, encontrarás algunas ideas de juegos para ejercitar la memoria:

Crucigramas y sopas de letras:

Este tipo de pasatiempos fortalecen la destreza cerebral. Además, estimulan la destreza visual, haciéndola más rápida y con la capacidad de recordar palabras y aprender nuevas. Para encontrar estas palabras, se necesita concentración, otro de los factores que este tipo de juegos ejercita.

Simón dice…:

La concentración es la clave en este juego. También se desarrollan las habilidades sociales, ya que es recomendable jugar en grupo. Siempre y cuando se formule la frase “Simón dice”, tienen que hacer lo que se ordene posteriormente. Hay que estar muy concentrados en lo que diga el encargado de ordenar lo que se hace, si éste no dice el nombre de “Simón”, los demás no deben hacer nada, si no se irán eliminando.

Puzzles y rompecabezas:

Para la realización de estos juegos con personas mayores hay que tener en cuenta que no deben ser puzzles de muchas piezas y las piezas deben de ser de un tamaño medianamente grandes, para que éstos puedan distinguirlos con facilidad. Con estos juegos, se desarrollan habilidades como la creatividad y la destreza visual. Deben ser imágenes reconocibles, para facilitar la realización y que la persona no se aburra o canse de hacerlo.

Construcción de frases:

Evaluarás su capacidad mental, haciendo recordar a los jugadores refranes y frases hechas. Se meten papeles con refranes incompletos en un recipiente. Se van sacando papeles al azar y los jugadores deben completar la frase en el menor tiempo posible. El ganador será quien consiga completar el mayor número de frases correctamente.

Encontrar las diferencias:

Ejercitan su destreza visual y concentración. En una mesa, se ponen dos imágenes que a simple vista son iguales. Según vas fijándote en cada imagen, algunos detalles son diferentes en cada una. La persona, debe ir definiendo cuales son las diferencias. Hay que tener en cuenta, que las imágenes deben ser de un tamaño considerable. Las personas mayores sufren de problemas de vista, por lo que deben ser diferencias notables a la vista. Si este juego se realiza con continuidad en el tiempo, se puede subir la dificultad, añadiendo más diferencias, e incluso más difíciles de encontrar.

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En la mayoría de casos, las personas mayores son llevadas a una residencia de ancianos cerca de Talavera para un cuidado personalizado. En este domicilio, se hace un ligero cambio en sus ocupaciones con actividades, hábitos y roles sociales que puedan fomentar su memoria y aspectos sociales.

Esta modificación de su rutina, entre alteraciones físicas y psicológicas típicas de la edad avanzada, pueden originar deterioro de otras funciones. Para fomentar el reparo de sus respectivas funciones, en estos domicilios para ancianos se inician terapias ocupacionales. Pero, ¿en qué consisten y cuáles son sus beneficios?

En este post aprenderás todo lo que tiene que ver sobre la terapia ocupacional en una residencia de ancianos. ¡No te pierdas sus detalles!

Terapia ocupacional para mayores

En una residencia de ancianos El Encinar, ante los síntomas asociados con disfunciones motoras, se inicia una terapia ocupacional. De esta manera, la persona mayor podrá realizar en lo posible, actividades fundamentales diarias, como su alimentación, aseo, desplazamiento, toma de decisiones entre otros.

¿Qué es la terapia ocupacional para personas mayores?

La Terapia ocupacional es un recurso terapéutico. En ella, se incluyen tareas y ejercicios relacionados con actividades cotidianas. Como resultado, se estimula, previene y rehabilita los deterioros funcionales que impiden la independencia en personas de tercera edad.

Al mismo tiempo, es un proceso terapéutico que evalúa el estado de salud y bienestar en adultos mayores. Terminando en un buen indicador de calidad de vida para el autocuidado, adaptación y participación en la sociedad.

Pero, por el contrario de lo que muchos piensan, la terapia ocupacional es diversa. Son actividades flexibles que pueden realizarse individualmente, grupal o con pacientes en cama.

¿Cuáles son los objetivos?

Entre los objetivos, una terapia ocupacional establece:

1. Mejorar la calidad de vida de la tercera edad,
2. Recuperar, conservar y prevenir la pérdida de libertad en sus actividades cotidianas.
3. Reforzar el sistema cognitivo responsable de la memoria, atención, lenguaje, percepción y más.
4. Mantener, mejorar y recuperar las funciones corporales y psicológicas.
5. Posibilitar la satisfacción de necesidades importantes, sociales y culturales.
6. Fomentar una vejez activa, independiente y satisfactoria.

Tipos de terapias ocupacionales

Las terapias, como mencionamos, son diversas y varían según el diagnóstico. Veamos las diferentes áreas enfocadas en esta terapia:

●  Actividades básicas

Higiene personal, alimentación, vestimenta, movilidad en su espacio, uso del baño y comunicación. En ciertos casos se hace uso de bastones o andadores.

●  Opcionales

Uso de la tecnología, movilización en su comunidad, temas financieros, salud, mantenimiento del hogar, preparación de alimentos o respuestas a emergencias.

●  Participación social

Actividades para integrarse y participar de manera activa dentro de su familia y la comunidad.

Siete Beneficios

La principal ventaja de la terapia es aumentar la calidad de vida de sus pacientes. Pero, se encuentran otros beneficios, como por ejemplo:

• Aumentar su autoestima y confianza,
• Permitir un ingreso óptimo a la sociedad,
• Mejorar su movilidad,
• Prepararse para el retiro. Aunque este es en casos excepcionales.
• Mejorar sus funciones motrices y sistema sensorial.
• Prevenir caídas o lesiones.
• Facilitar el aprendizaje con ayuda de audífonos, andaderas, sillas de rueda, tecnología y más.

Si necesitas más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro teléfono 925 821 222 o enviarnos un email a nuestro apartado de Contacto.

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