La artrosis, también conocida como osteoartrosis u osteoartritis (OA) es una enfermedad articular degenerativa. En la Residencia El Encinar como cuidado de ancianos en Talavera tratamos con este tipo de enfermedades, y te contamos lo más importante sobre ellas.

Esta enfermedad puede aparecer en diferentes lugares, como las caderas, las rodillas, manos, pies y columna vertebral. Las tres primeras son los casos más frecuentes.

Quienes padecen esta enfermedad degenerativa, sufren de dolor y falta de movilidad y autonomía. El desgaste psicológico que produce la artrosis es un tema muy recurrente entre el equipo de cuidado de ancianos en Talavera, formulando maneras para afrontar estas limitaciones asociadas con la patología.

En el siguiente artículo conocerás sobre la artrosis, ¿qué es?  Y si tiene tratamiento.

La artrosis suele aparecer en una buena parte de la población mayor. Conoce más sobre esta enfermedad y lo que una residencia de ancianos en Talavera puede hacer para ayudar a un paciente con esta patología.

¿Qué es la Artrosis? ¿Cuál es su tratamiento?

Primero que nada, la artrosis es la enfermedad degenerativa muy frecuente entre adultos mayores. Está caracterizada por la destrucción del cartílago hialino que recubre las superficies óseas.

En un centro de cuidado de ancianos en Talavera se presentan a algunos pacientes en busca de un medio para disminuir síntomas y estar bajo el cuidado de expertos.

¿Cuáles son los síntomas de la Artrosis?

Es fundamental que, antes de saber si tiene tratamiento o no, se pueda conocer los síntomas principales de esta enfermedad.

1. El síntoma más frecuente es el dolor. Comúnmente, a los que padecen Artrosis se les dificulta identificar el dolor. Éste, suele aparecer cuando se exige un esfuerzo en la articulación enferma, y en general, empeora con el paso del tiempo.

Un ejemplo, es que al sufrir de artrosis en la columna vertebral, se produce dolor de cuello, dificultad para el movimiento y contractura de los músculos en la zona afectada.

1. Otro síntoma es la deformidad articular y la limitación de movilidad. Al posible paciente le duele ejercer presión, ante chasquidos o crepitación de la articulación. El crecimiento de los extremos de los huesos que constituyen a la articulación provocan que la articulación se ensanche más de lo normal.

¿Tiene tratamiento la artrosis?

La respuesta es sí. Por un lado, se disponen de terapias y cuidados, como las que encontrarás en una residencia de ancianos en Talavera, teniendo dos tipos de terapias:

1. No farmacológico: la cual engloba la fisioterapia y el ejercicio aeróbico (como la natación y el paseo).
2. Farmacológico: como primera opción, el profesional administra paracetamol. Además de antiinflamatorios no esteroideos.
3. El sulfato de glucosamina y condroitín sulfato: este tratamiento ayuda a estimular la síntesis de matriz extracelular en el artículo. De esta manera, el dolor es mucho menos; sin embargo, aún no se cuentan con estudios totalmente definitivos.

También encontramos las cirugías de la artrosis. En este caso, está exclusivamente pautado para las fases tardías de la enfermedad. Es decir, cuando hay dolor refractario o importante trastorno funcional.

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Hoy en día con la situación actual, es fundamental mantener la mente activa y más en nuestros mayores.

La lectura es una manera para ello, ya que ofrece beneficios para conservar las funciones intelectuales en la tercera edad.

Los profesionales aseguran que quien se mantiene mentalmente en forma a lo largo de su vida, tendrá menos posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, alzheimer o párkinson.

La lectura sirve para fomentar la imaginación y la memoria, una manera para que nuestros mayores estén activos y entretenidos.

Los beneficios que ofrece la lectura en la tercera edad

Entretenimiento

Es una manera de mantener nuestra mente ocupada y evadirnos de otras preocupaciones, y ahora lo necesitan más que nunca. Nos introducimos en otras aventuras y fomentamos la creatividad e imaginación.

Mejora la memoria

La lectura nos aporta emociones, y las emociones nos ayudan a recordar. Gracias a la lectura nos centramos en historias y en hechos, y creamos en nuestra mente personajes, situaciones, lugares… que nos hacen pensar y abrir la mente.

Bienestar

Al leer reducimos nuestro nivel de cortisol y aumenta nuestra sensación de bienestar.

Evita la soledad

Si un libro es interesante y nos adentramos en él, nos atrapa en su historia y es capaz de dejar a un lado el hecho de estar solos, de no tener a la familia con nosotros.

Ayuda a conciliar el sueño

La lectura tiene un efecto relajante y ayuda a liberar el estrés. Por eso es recomendable leer antes de acostarnos para coger el sueño.

Libros recomendados para personas mayores

Hoy en día hay libros escritos específicamente para ancianos, incluso hay libros que se publican únicamente para enfermos de alzheimer. Son libros con la sencillez de cuentos infantiles pero dirigidos al público mayor. Estos libros también pueden contener juegos de memoria y preguntas para contribuir la estimulación cognitiva.

Los libros de ejercicios y juegos cognitivos son muy recomendables, no todos los libros tienen que contar alguna historia. Estos libros sirven para entrenar la memoria y el cerebro, y pueden ser un pasatiempo muy gratificante y placentero.

Los libros de pasatiempos (crucigramas, sopa de letras,etc) son apropiados ya que permiten que el cerebro trabaje previniendo y ralentizando la pérdida de sus capacidades.

Una de las maneras de empatizar con la lectura, son los libros escritos por los ancianos. Añadir a esto, que en la lectura la historia no cuente algo negativo sobre la edad o la historia sea triste.

En Residencia El Encinar contamos con una biblioteca en donde hay una gran colección de obras a disposición de los usuarios y gestionada por nuestro equipo.

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